家常菜健康麻辣烫健康麻辣烫的做法配料表
STEP1、1.猪骨,牛骨,鸡骨架泡一小时,然后煮十几分钟,捞出,入锅熬汤。一个多小时。 STEP2、2.准备中药配料:花椒一把,麻椒大半把,大料,桂皮,香叶,陈皮,白芷,草果,丁香,小茴香,肉蔻等等少量。 STEP3、3.牛油是在牛肉店买的,小火靠油,然后加入色拉油。 STEP4、4.放入葱姜蒜,炒变黄,放入郫县豆瓣酱,炒一会,放入豆豉。 STEP5、5.放入中药香料,炒一会,加入冰糖,放入辣椒,炒。然后加入醪糟20g,炒一会。再加入黄酒,盐,鸡精。 STEP6、6.炒好的红油料汁和熬好的高汤放一起。 STEP7、7.将事先洗好的菜,面,菌,豆,丸等入锅烫熟后捞出。 STEP8、8.捞出后加入汤料、芝麻酱、花生碎、麻辣油、蒜等,可以吃了。 |