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低卡鸡丝蒿子杆

2024-04-26 16:05:32 蒿子杆,鸡丝,

低卡鸡丝蒿子杆的做法配料表

蒿子杆（半把）
油（克）
盐（克）
蒜（瓣）
鸡肉（1块）

低卡鸡丝蒿子杆的做法经验之谈

我今天忘记预约煮杂粮饭了，就吃的早餐的黑麦面包不过还好_

STEP1、所有材料切好备用

低卡鸡丝蒿子杆

STEP2、最好用不粘锅，少放一点油就可以了。先把鸡肉炒熟，再放入蒿子杆，变色后放入蒜末，一分钟左右出锅就可以了

低卡鸡丝蒿子杆

STEP3、这样吃蔬菜，肉，蛋，饮料都有了_

低卡鸡丝蒿子杆

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