家常菜葱花鸡蛋饼2024-04-26 16:05:32 鸡蛋,鸡蛋饼,花鸡,蛋饼,葱花鸡蛋饼,葱花,葱花鸡蛋, 葱花鸡蛋饼的做法配料表
葱花鸡蛋饼的做法经验之谈STEP1、100克面粉,加入2克盐,2克白胡椒粉,1克鸡精,倒入200克温水,搅拌均匀后过筛,葱花切好备用 STEP2、我是8寸的平底锅,刷一点点油,不要多,多了就倒出。刷好油后,倒入2勺面粉液…然后转圈或者用勺子底部弄平 STEP3、这么大的勺子,汤勺 STEP4、面粉凝固后倒入一个鸡蛋 STEP5、弄碎,摊均匀 STEP6、鸡蛋有点凝固后加入葱花,黑或白芝麻 STEP7、用铲子这样弄下,看有没有沾住的 STEP8、翻面再烤30秒 STEP9、出锅啦如果再刷点酱就更好啦。番茄酱,甜面酱,辣椒酱这种,再弄一片生菜,一根香肠就更完美了 |
三文鱼麟少刺少,是世界著名的淡水深海洄游鱼类之一,它含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸,能够消除水肿、提高免疫力;还有降低血脂和血胆固醇、防治心血管疾病的功效所含的DHA和EPA则是脑部、视网膜神经系统必不可少的物质,能够促进儿童智力、视力发育是很适合宝宝吃的辅食可以做3份,全程小火
里脊肉,黑胡椒粉,洋葱,西兰花,荷兰豆,蛋清,蒜蓉,生抽,白兰地,香叶,红酒可以做3份,全程小火