|
家常菜鸡肉减脂午餐鸡肉减脂午餐的做法配料表
STEP1、1.紫甘蓝生菜小番茄柠檬都洗好切好备用装盒子2.西兰花荷兰豆玉米粒豌豆等水开了开水里焯一下不要时间太长3.杏鲍菇拿橄榄油蒜煸炒一下4.鸡肉切成三四份不要整块放水里不然里面会不熟等水开了放锅里煮五分钟左右时间不宜过长放点海鲜酱油和生姜去腥烧好冷水过一下撕开
STEP2、买了两种口味的沙拉汁零脂肪味道都比较清爽
STEP3、这款沙拉酱味道也很好吃推荐看自己口味添加
温馨提示：本文收集了鸡肉减脂午餐的家常菜， 鸡肉的家常菜,鸡的家常菜,午餐的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜
|
菜系
- 1泰式虾饼营养不胖！
- 2一学就会的春饼
- 3扬州炒饭--简单适用
- 4无花果杏仁挞
- 5泡椒腰花
- 6川贝雪梨膏
- 7焦糖香蕉派
- 8枸杞银儿小米粥
- 9新奥尔良鸡翅
- 10火腿鸡蛋卷
- 11芝士肉松司康#麦子厨房小红锅#
- 12芝麻糯米饼
- 13超酥大理石曲奇饼干宝宝辅食
- 14蒜蓉金针菇海鲜锅
- 15芋头糕
烹饪方式
- 104/26回归本源--日式海鲜菇焖饭
- 204/26清蒸白水鱼
- 304/26蒜蓉烤金针菇烤箱版
- 404/26日式叉烧肉拉面
- 504/26红烧小牛排
- 604/26微波炉烤奶香全麦饼干
- 704/26椰汁海鲜意面
- 804/26胡萝卜炒肉
- 904/26和鲍鱼一个味的蒸香菇
- 1004/26猪脚焖黄豆兵哥哥吃的
- 1104/26番茄咸肉饭
- 1204/26地摊美食也低卡–韩式泡菜牛肉粉丝汤
- 1304/26凉拌皮蛋金针菇
- 1404/26电饭煲蒸蛋糕
- 1504/26红烧甲鱼