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小米猪肝粥孕产妇的早餐


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


小米猪肝粥孕产妇的早餐的做法配料表

  • 新鲜猪肝 (100克)
  • 小米 (50克)
  • 水 (适量)
  • 芹菜 (适量)

小米猪肝粥孕产妇的早餐的做法经验之谈

猪肝买当天新鲜宰的  我婆婆总一大早去菜市场买  有时还带猪的余温     小米买新米 别买陈年老米

STEP1、先将小米熬成粥,稀稠看个人喜爱,我早餐不喜欢吃太稠的

STEP2、将猪肝用清水多洗几遍,去除里面残留的血,不然待会煮的时候血水跑出来,那个味道就不好闻

STEP3、将煮好的小米粥 开大火后放入洗好的猪肝,用筷子搅拌一下 看 锅里的猪肝沸腾 注意 别糊锅 别溢锅   沸腾三分钟后,关火,放芹菜(或青菜也行) 随各人喜好放入调味料

小米猪肝粥孕产妇的早餐


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