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红烧红烧炒南瓜2024-04-26 16:05:32 南瓜,炒南瓜,红烧, 红烧炒南瓜的做法配料表
STEP1、葱姜蒜切末，南瓜去皮去籽洗净切成5mm左右的片。
STEP2、起锅热油，油热7成爆香花椒
STEP3、放入葱姜蒜爆香
STEP4、放入南瓜爆炒，加入一勺生抽，半勺盐翻炒均匀
STEP5、加入与南瓜齐平的清水，大火转中火加盖焖煮十分钟
STEP6、十分钟后大火收汁
STEP7、做好的南瓜甜咸鲜美，软糯可口，好吃的不要不要的
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红烧红烧炒南瓜2024-04-26 16:05:32 南瓜,炒南瓜,红烧, 红烧炒南瓜的做法配料表
STEP1、葱姜蒜切末，南瓜去皮去籽洗净切成5mm左右的片。
STEP2、起锅热油，油热7成爆香花椒
STEP3、放入葱姜蒜爆香
STEP4、放入南瓜爆炒，加入一勺生抽，半勺盐翻炒均匀
STEP5、加入与南瓜齐平的清水，大火转中火加盖焖煮十分钟
STEP6、十分钟后大火收汁
STEP7、做好的南瓜甜咸鲜美，软糯可口，好吃的不要不要的
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土豆丝可以醋炒，也可以凉拌，夏天还是吃酸辣开胃的凉菜比较合胃口！南瓜可以补中益气，消炎止痛，解毒虫，降糖止渴的功效；主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。
很喜欢吃咏蛙田鸡的干锅田鸡，晚上找不到菜谱，自己尝试了一下还是很美味的。南瓜可以补中益气，消炎止痛，解毒虫，降糖止渴的功效；主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。
