STEP1、佛手瓜，很多人看过但是没吃过，我们家常吃噢！打边炉、煲汤或者炒都很甜很好吃。益处我就不乱说了，看百度百科吧。

STEP2、

STEP3、

STEP4、温水泡一些瑶柱蠔豉，水也一起煲。

STEP5、新鲜大连鲍，煲汤不用买太大的，当然，越大越好吃记得叫海鲜档“搪”好（好，不然回来自己很难弄的，反正我不会。我把壳也要回来了，用刷子刷干净，出一下水，干净一些，丢进去一煲。排骨出水。

STEP6、开水放料，大火开了以后，文火半小时，小火大概一小时就好。

STEP7、我儿子刚学的新英文：妈咪，今晚的汤excellent