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爆炒家常菜


蒜蓉炒西兰花


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,

蒜蓉炒西兰花的做法配料表

  • 西兰花 （1朵）
  • 大蒜 （4瓣）
  • 盐 （少许）
  • 耗油 （少许）

STEP1、西兰花切好热水下锅焯一分钟捞出

蒜蓉炒西兰花

STEP2、蒜米

蒜蓉炒西兰花

STEP3、热油下锅，放少许盐，下蒜米，下西兰花炒一分钟，放耗油炒一分钟出锅啦

蒜蓉炒西兰花

STEP4、白粥配西兰花也很棒棒啊

蒜蓉炒西兰花

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