爆炒家常菜一份治愈系配菜「蟹柳炒蛋」一份治愈系配菜「蟹柳炒蛋」的做法配料表
STEP1、1两个鸡蛋打散,加入少量料酒和盐。打得时间长一点,炒出来的鸡蛋更嫩。2蟹棒三根,拆除包装,耐心地撕成丝。3不粘锅刷一点油,中小火,蛋液倒进去,不断地从四周往中间推,基本凝固以后倒入蟹柳4开小火,这时候开始正常的翻炒,把蛋戳戳碎吖什么的。 STEP2、5出锅,上面撒一点黑芝麻点缀(可选)摆盘拍照 STEP3、6一份又嫩又鲜的炒鸡蛋,配上你爱吃的主食,来啊张嘴 |
鸡蛋,面包,沙拉酱,生菜,黄瓜,西红柿,鸡肉,牛奶,生抽,料酒,白胡椒,蚝油,香醋蟹柳只能入火锅?nonono做法太多辽,比如今天的「蟹柳炒蛋,不但为炒蛋增加了鲜甜的味道,颜色上也很好看呢!来,敲两颗鸡蛋,我们开始吧
茨实功效主治茨实功效:脾除湿,固肾益精。莲子的功效:性平、味甘涩,入心、脾、肾经;脾,益肾涩清,养心安神。红枣:具有益气、养血安神、脾,脾、气血不足、倦怠无力、失眠多梦患者良好的保营养品。蟹柳只能入火锅?nonono做法太多辽,比如今天的「蟹柳炒蛋,不但为炒蛋增加了鲜甜的味道,颜色上也很好看呢!来,敲两颗鸡蛋,我们开始吧