 汤的做法

党参黄芪当归瘦肉汤

只是一人份量。简单有营养又方便，用的是电炖锅，回家就直接有的吃拉

STEP1、准备好所需要的食材，清水适量清洗下，红枣剪成小块

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STEP2、瘦肉切成小块

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STEP3、所有食材放入水中，约一碗半的水，炖3小时

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STEP4、加入枸杞盖上盖子10分钟，看口味加少许盐，即可食用

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STEP5、开吃拉，连肉吃起来都是香的

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菜谱大全家常菜面藕的做法,家常菜做法6篇

流汁面藕「懒饭App」现已上线，点击链接即可下载t/E党参：甘，平，归脾肺经，中益气，生津，养血。当归：温、甘，归心肝脾经，血活血，调经止痛，润肠通便：甘、温，归肺脾经，是气党参当归，温气血，做法简单，是“气血三宝”膳，建议每周喝次，调节精、气、血。也可把换成鸡

烤羊腿

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