 汤的做法

红豆薏米汤

STEP1、刚买回来的食材

红豆薏米汤

STEP2、红豆和薏米

红豆薏米汤

STEP3、红豆我倒了600薏米倒了400，红豆和薏米比例是3:2

红豆薏米汤

STEP4、我放了9升的水，把红豆薏米洗净倒下锅（电饭锅）

红豆薏米汤

STEP5、煮了1个半小时，从9升水煮到6升水

红豆薏米汤

STEP6、加糖盖上盖子再煮10分钟，让糖溶化

红豆薏米汤

STEP7、十分钟后，老远就闻到香味了

红豆薏米汤

STEP8、放冷就可以吃了，想吃冰的也可以放冰箱

红豆薏米汤

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韩式简易拌饭

不想外食不想外卖打开冰箱，所幸还有未消化的食材一人食不想弄太麻烦，简易又不随便的搞定一餐，拌饭是个不错的选择。红豆薏米有祛湿功效，能够祛除体内的湿气，利水消肿、解毒排脓，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。