家常菜汽锅虾仁鸡肉2024-04-26 16:05:32 虾仁,鸡肉,锅虾,鸡, 汽锅虾仁鸡肉的做法配料表
汽锅虾仁鸡肉的做法经验之谈STEP1、鸡肉和虾仁切小块,加入姜末,蒜末,耗油1大滴,料酒一小勺,白胡椒粉一小勺,葱油一点(如果有葱花就用葱白小段,我没有葱花了就用的葱油)。抓匀,腌制半小时。 STEP2、准备好蒸锅,下面加水,上面放一个干净的蒸布。 STEP3、将腌制了半小时的鸡肉和虾仁放上蒸布。均匀铺平。 STEP4、蒸到水开后5分钟即可。(其实水开冒气后3分钟就行了,为了保险我说5分钟,具体时间我没看,搞不准时间就打开戳一下鸡块,一下戳透都变色了就行,不要蒸太久,太久了鸡块老了就不好了。 STEP5、出锅,我加了点剁椒。不吃辣的什么都不用加,味道就很好。 温馨提示:本文收集了汽锅虾仁鸡肉的家常菜, 虾仁的家常菜,鸡肉的家常菜,锅虾的家常菜,鸡的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜
|
话说以现在身材呢,吃甜食不太好。可是知道,那有意志,反正只存在于朋友圈,和现实无关。你别问怎么知道反正就是知道。才不管呢,时不时,就放飞自放纵自己。肉肉,还是可以嘛,再议再议并个菜。是上营养课时学。并没有太多热量(1个仅仅110kcal。和其他冷饮比较不高,一个泡芙180kcal,一块长崎蛋糕260kcal,一个肉包280kcal冰淇淋450kcal。。。肉肉。嗯,偷偷告诉你,还特别简单特别好吃。设备嘛,只你有个冰箱。连超级手残党重度懒癌患者都能成功。。。。啥都不说了你肯定能做更好好。大家都知道鸡肉,虾,是减脂期间很好的蛋白质补充。但是鸡肉容易做得柴,煎或烤也没有蒸煮那么健康。这个鸡肉我采用了去吃过的广东农场里的汽锅鸡的做法,做出来又嫩又好吃。
香蕉,酸奶,羽衣甘蓝,腰果大家都知道鸡肉,虾,是减脂期间很好的蛋白质补充。但是鸡肉容易做得柴,煎或烤也没有蒸煮那么健康。这个鸡肉我采用了去吃过的广东农场里的汽锅鸡的做法,做出来又嫩又好吃。