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家常菜升级版养身篇核桃芝麻山药杏仁饮2024-04-26 16:05:32 山药,麻山药,芝麻,核桃,杏仁, 升级版养身篇核桃芝麻山药杏仁饮的做法配料表
升级版养身篇核桃芝麻山药杏仁饮的做法经验之谈STEP1、1）首先把山药蒸熟后去皮。黑芝麻、核桃事先都烤熟备用。杏仁粉买的现成的哈。
STEP2、2）把所有的食材都一起放进破壁机里，嗯果蔬键，再嗯启动键，不一会儿，一杯自制健康、营养、好喝的养身饮做好了！
STEP3、3）可以美美哒享用啦
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家常菜
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