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蒸虾仁蒸豆腐2024-04-26 16:05:32 豆腐,虾仁,蒸豆腐,蒸豆, 虾仁蒸豆腐的做法配料表
STEP1、虾仁切末，用生抽/料酒（或红酒)/蒜末/姜末/盐拌匀腌制10分钟左右 STEP2、嫩豆腐切片铺在盘子上以后撒一点盐 STEP3、腌好的虾仁末入锅炒至外表呈红色盛起，撒在豆腐上 STEP4、大火上锅蒸，上气后中火蒸7-8分钟左右 STEP5、豆腐蒸好后，淋上蒸鱼豉油，撒上少许葱花，上桌 |
之前在西餐店吃过苹果鸡肉沙拉，念念不忘，但是人家用的是烟熏鸡肉，我也不会做，就用蜜汁烤鸡肉代替吧（家里没有烤箱的可以改成蜜汁煎鸡肉）。这道菜约350大卡。沙拉酱我用了甜咸口的自制蜜汁油醋汁，和甜咸口的苹果鸡肉沙拉更搭哦喜欢的话可以关注一下我！！返校之前我还会研究很多好吃低卡的减脂餐，大不了等我返校断更了再取关！！健康营养又美味，最重要的是简单易做哦~！
酸奶引子,纯奶健康营养又美味，最重要的是简单易做哦~！