炸糖尿病食谱:牛肉炸酱2024-04-26 16:05:32 牛肉,炸酱,食谱,肉炸酱, 糖尿病食谱:牛肉炸酱的做法配料表
STEP1、葱白切碎。黄豆酱倒入大碗,加入和酱同等体积的水,搅拌。 STEP2、熟牛肉是我做香肠的失败作品。等于是废物利用。熟牛肉切碎。因为熟牛肉很省油,所以比较好操作。 STEP3、热锅少量的食用油,下熟牛肉,煸炒。因为油很少,几乎牛肉下锅后就不见油了。然后下半的葱碎,煸炒。 STEP4、中小火反复搅动,等水收一些,酱变粘稠,倒入另一半葱碎,在搅动十几秒后出锅。 |
【育儿小知识】盐和牛奶,啥时候吃?盐:满,盐,盐,而且饮习惯,盐。盐,但注意清淡,盐1.5g。牛奶:牛奶,因为婴儿肠道育,牛奶。美国儿科学推荐12牛奶。2之,根据情况选择低或脱奶哦。北方人夏天爱吃炸酱面,家有糖尿病友,传统炸酱油大,改良一下。满足口感,油不超量。
很久没做这道菜了今天想吃买了菜顺带记录一下北方人夏天爱吃炸酱面,家有糖尿病友,传统炸酱油大,改良一下。满足口感,油不超量。