STEP1、可以把肥的肉切掉，处理一下

STEP2、蒜白芝麻迷迭香（有新鲜的以加点，这次家里没有就没加）剁碎，不要用机器打，剁碎

STEP3、放入剁好的蒜泥，撒点黑胡椒，淋点橄榄油，大宝宝吃的可以加点盐调味）均匀抹在羊排上，放入冰箱冷藏四小时左右

STEP4、平底锅放点油，把羊排两面煎一下（词步骤是为了烤的时候能锁住羊排水份嫩一点，以也可以忽略）

STEP5、放入箱，下火200度35-40分钟，根据箱来调整时间。分钟

STEP6、这一份烤了四十分钟，比较焦香