黄瓜菱形片切法,斜切黄瓜几段,然后切面垂直板面,然后再竖切;鸡蛋放盐和料酒以及同向搅匀为了口感更嫩;翻炒最后少放盐,因为鸡蛋已放盐。感兴趣的可以留言。
为了防止碘摄入过多,先放盐,利于碘升华。不喜欢吃酸的可以不加香醋,香醋会使味道更丰富,且解腻。
比较快手的菜,煮西蓝花的时候一定要放点盐和油,不能煮太久,太久的话泛黄不说,软软的没有那么好的口感。都是冰箱有什么做什么,虾饺可以换火腿肠或者虾仁,或者只要木耳鸡蛋西蓝花就行,根据自己的口味选择食材。
1、快速泡木耳的方法:用一个容器装入40度的温水,加入1勺盐及少许白沙糖,放入木耳。搅拌一下,用盖盖起来。过35分钟就泡好了。2、打发鸡蛋放入一点清水。煎出的鸡蛋特别的嫩。
这道菜蚝油和生抽要在加入西兰花和鸡蛋前放,可以使鸡蛋和西兰花颜色更鲜艳。正常口味放一小勺盐就可以了,鸡精根据自己喜好放,不喜欢吃的可以不放。减肥的宝宝们可以用橄榄油炒。超级健康的一道菜。
1.洋葱有降血压的作用,还有很强的菌能力。2.木耳排毒降低血脂有排毒作用。
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这道菜需要大火翻炒,不用时间长,黄瓜用盐腌过,后期根据自己口味加盐就行。配料简单也好做,很适合新手。
1干木耳,新鲜木耳都可以哦2要放什么调味料可以根据自己的口味添加3放葱,芹菜是为了提香,可放也可不放
提醒1吃鸡鸭肉都不要吃皮2多吃深色青菜3多喝水今天就到这里了,喜欢我请关注我哦祝大家都能完美地瘦身
木耳很容易熟,不要太早下锅,不然很容易崩起来。加糖可以提鲜。酱油可根据自己的喜好加。