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苦瓜煎蛋饼

小提醒

一定要用平底锅,不粘锅也可以用电饼铛,这样不用翻面了小火,小火,小火苦瓜一定要剁碎,这样融合度高苦瓜把瓤掏干净然后凉水洗就不苦了

配料

  • 苦瓜 (半根)
  • 鸡蛋 (4个)
  • 盐 (3克)
  • 食用油 (10克)

做法步骤

STEP1、苦瓜半个,洗净切开掏籽

苦瓜煎蛋饼

STEP2、切,切

苦瓜煎蛋饼

STEP3、四颗鸡蛋

苦瓜煎蛋饼

STEP4、加盐打成均匀蛋液,拌均匀

苦瓜煎蛋饼

STEP5、苦瓜碎和蛋液搅拌均匀

苦瓜煎蛋饼

STEP6、平底锅起锅烧热抹一层薄薄的油(我不喜太腻)倒入一半搅拌均匀度苦瓜蛋液,小火小火,切记,小火慢煎,盖上盖子最好,也可以不盖,两分钟,蛋液均匀凝固后就可以晃锅了,然后凌空翻面

苦瓜煎蛋饼

STEP7、盖上盖,闷着小火煎,两分钟,最多,就好了

苦瓜煎蛋饼

STEP8、如图,动作要快,手腕要柔那个感觉,翻面后不会摔散,然后两分钟,即可出锅装盘。

苦瓜煎蛋饼

STEP9、这是另一半苦瓜蛋液,焦黄特别香

苦瓜煎蛋饼

STEP10、盛出来之后就可以切了哦

苦瓜煎蛋饼

STEP11、四颗鸡蛋,半根苦瓜刚好煎两张,切六等份

苦瓜煎蛋饼

STEP12、好吃的不要不要的,一点也吃不出来苦瓜的苦味,苦瓜配鸡蛋,是绝配的一道好看又简单美味的菜哦

苦瓜煎蛋饼

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