菜谱大全家常菜冬瓜薏的家常做法,家常菜做法20篇

冬瓜薏

20篇菜谱大全家常菜冬瓜薏的家常做法,家常菜做法

下面是小编为大家收集的20篇关于冬瓜薏家常菜做法,点击查看更多家常菜做法

冬瓜薏米排骨汤

冬瓜薏米排骨汤
薏米要炒过才能煲出那种奶白色的效果,没炒过的薏米也是很难熟透的,冬瓜也可以根据个人喜好来去皮,我的个人喜好就是去皮煲汤更入味

冬瓜薏米鸭肉汤

冬瓜薏米鸭肉汤
鸭肉要先烫过血水洗干净后再入锅煲汤。

冬瓜薏米猪骨汤

冬瓜薏米猪骨汤
今天的量是一家三口的量。大概放了7、8碗水煲成三大碗。陈皮的加入使汤除了清甜外更有风味。我的陈皮是新会的朋友他妈妈自己晒的,超过三年了,好东西来的。

冬瓜薏米猪骨汤

冬瓜薏米猪骨汤
1.骨头的话,看个人喜欢,用脊骨/筒骨都可以。对了,我还试过用水鸭煲这个汤,也是很好喝的呢。2.焯水是冷水放入还是热水放入我觉得是都可以的,甚至以前的时候都没有焯水这个操作的哈哈哈哈哈哈哈。3.煲汤的水矿泉水/纯净水/自来水都可以,不讲究。4.冬瓜务必带皮,切大块,太小了一煮就烂了。5.因为冬瓜容易软,所以冬瓜最后20分钟再加入即可。6.如果汤喝不完,当时天气也不太热的话,可以把汤煮沸腾后熄火,就这么放着,期间不要动它,第二天要喝的时候再煮沸腾即可。不放心的话肯定还是放冰箱最安全了。

冬瓜薏仁瘦肉汤

冬瓜薏仁瘦肉汤
1.此汤以喝汤为主,汤渣一般不吃,当然吃的话也没有问题。2.此汤有除湿、止痛的功效,可去春季湿热,用于肠胃不适,风湿痛以及小便不利。

冬瓜薏米茨实猪骨汤

冬瓜薏米茨实猪骨汤
瓜能利水消肿,轻身健体,跟薏仁搭配还具有很好的祛浮肿,塑身效果。1薏仁不仅能利水,健脾胃,而且还是极佳的美容材。长期饮用此汤,能使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点,对粉刺和皮肤粗糙都具有良好的疗效果。但有滑胎之虞,孕妇不能用。薏仁寒,女体寒者,生理期时也要慎用。中医养生讲究因时,因地,因人,因症制宜。健脾必须和祛湿结合起来,才能更好保养身体。2中医养生讲究因时,因地,因人,因症制宜。健脾必须和祛湿结合起来,才能更好保养身体。2一般脾气虚的人煲汤该用健脾与补气功效的药材材,土豆,淮山,红枣,鸡肉,兔肉非常好.脾阳虚,健脾胃,如猪肚,牛肚,牛肉,猪脾,狗肉,鹌鹑蛋,扁豆等。中气下陷,久病损脾,在疗时要注重补中益气,煲汤要加入党参,白术,黄芪等。2

清淡不腻又好吃的冬瓜薏米排骨汤

清淡不腻又好吃的冬瓜薏米排骨汤
我用高压锅完全是为了快,不喜欢高压锅的同学可以小火炖3小时(火壮的2个多小时就可以了,目的是要把排骨炖软),薏米提前一小时放,但是第二次加水要加开水

排骨冬瓜薏米汤

排骨冬瓜薏米汤
1、煮薏米前炒一下,提高祛湿的效果与营养价值,更有利于肠胃的吸收。2、冬瓜煮汤最好不去皮,因为冬瓜皮比冬瓜肉更具有消除水肿的功效。3、珐琅锅的锁水能力极强,煮汤的过程中尽量少的掀开盖子,更加原汁原味。

祛湿汤——冬瓜薏米赤小豆汤

祛湿汤——冬瓜薏米赤小豆汤
煲的过程中不要频繁翻动,黄骨鱼容易烂。黄骨鱼可换成排骨,猪骨可加入土茯苓,祛湿的效果更好

冬瓜薏米赤小豆煲鸡汤

冬瓜薏米赤小豆煲鸡汤
可以提前浸泡薏米、赤小豆,另外最好不要用明火煲太久汤,老火汤并没有炖汤好哦!

广式冬瓜薏米排骨汤

广式冬瓜薏米排骨汤
冬瓜不去皮。瑶柱提鲜,没有可不要。当归我很喜欢,很多汤都放它,一来气味极香,二来,它有润肠通便、活血化淤、调经止痛之功效。划个重点吧:不要放大葱,不要放小葱,不要放什么八角桂皮花椒等香料。复制粘贴两遍,打个三角形。有的人喜欢把排骨炒一下再进砂锅,没这习惯。

冬瓜薏米排骨汤

冬瓜薏米排骨汤
这道清爽不油腻,非常适合夏天食用,薏米,又是极佳的美容食材,具有治疣平痘,淡斑美白,润肤除皱的功效,对于女性来说是最好的美白养颜食物。因此,薏米,清淡,适合大部分人群食用,既能美容养颜,又能健胃消食,祛湿解暑

老鸭瑶柱冬瓜薏米芡实汤

老鸭瑶柱冬瓜薏米芡实汤
广州处暑已达35,这款汤适合夏季解暑祛湿

冬瓜薏米煲老鸭

冬瓜薏米煲老鸭
玉竹养阴润燥,薏米利水美白,这样清爽的汤尤其受南方人喜爱;妈妈,汤是热的带着我的心意,喝下去非常去火,您要保持年轻的状态和充沛的精力,别说老了老了,还远着呐…

冬瓜薏米老鸭汤

冬瓜薏米老鸭汤
1.鸭腿肉千万不要焯水,否则不出油,也去不掉腥味2.鸭腿去皮是为了去油,如不介意油大的可以不去3.盐要少放,按炒菜的1/3放就可以了

冬瓜薏米汤

冬瓜薏米汤
1、薏米干炒一下没那么寒,煲的汤会香浓一些;2、冬瓜洗刷干净再切块煮;3、调味根据自己口味调,不吃的东西可以不放;4、我一般煮好的汤都会去油;5、新鲜的骨头不用焯水,如果是冻过就要焯一下水!

冬瓜薏米筒骨汤

冬瓜薏米筒骨汤
1.煲冬瓜薏米汤我习惯放胡椒粒(其实放胡椒粉也是可以的的),主要是胡椒可开胃,增进食欲,不过也是看个人口味,不喜欢胡椒味道的朋友也可以不加!!2.冬瓜薏米性凉,女性朋友生理周期最好尽量不食用!!

猪骨冬瓜薏仁汤

猪骨冬瓜薏仁汤
1.薏米和猪骨同步入锅,便于薏米煮透透; 2.冬瓜带皮入锅,吃的时候再去皮。

冬瓜薏米猪骨汤

冬瓜薏米猪骨汤
冬瓜皮具有丰富营养,所以建议煲汤时不要去皮

清热除湿养脾,冬瓜薏米汤

清热除湿养脾,冬瓜薏米汤
这道汤纯靠食材本身出味道,为了味道更好,加了去核的红枣,而且是比较香甜的小枣,所以喝起来比较清甜爽口。因为薏米不喜欢泡过的,所以慢火炖了总共两个半小时,薏米出锅时正好软糯。冬季的暖气房实在干燥,嗓子上火难受,所以冬瓜炖的比较烂一点。

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